The Basic Principles Of 花膠
The Basic Principles Of 花膠
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花膠浸幾耐|浸發方法|做法|花膠處理|湯|食譜|冬至|農曆新年|大時大節,做冬、過年、中秋節等都會煮中菜,養顏之選少不了花膠(魚肚),來一碗花膠湯,有滋潤美顏的功效。今次請來睿私房菜總廚潘錫祥師傅,傳授這個花膠懶人包,由級數價錢、公乸分別、浸發技巧、保存方法等都講述清楚,亦推介一個花膠食譜,新手都輕鬆上手!
靚花膠顏色要夠通透,可以放隻手在花膠背面,在燈光照射下仍然會見到花膠後的手透出。
好的花膠外形大且厚,緊密均勻,顏色淡黃、清潔、有光澤,半透明,沒有血筋、沒有黏質物,年份越久越值得珍藏。揀選花膠時應看花膠是否完整、波紋是否清晰、有沒有變黑或花心。優質花膠皮薄肉厚,沒有油脂或雜質,外觀和顏色為白色或淡黃色。好的花膠燉煮後口感滑順、爽口,不會有腥味或融化。
浸泡過的花膠,要透過氽水將它發大。先在一鍋凍水下薑片,再加點花雕酒,姜和酒的作用為闢腥,這個步驟絕對不能省,因為用有腥味的花膠來做菜,足以影響整道菜式的味道。
扎膠:形狀較修長,底部有類似觸鬚的特徵,其硬度和膠質不及廣肚,扎膠亦有雌雄之分。
原名「長肚」或「窄膠」,「窄」訛為「紥」,取自海鱸魚,主要產地為南美洲諸國。
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花膠煲湯可以搭配多種食材,根據需求不同進行選擇。常見搭配有雞肉、紅棗、枸杞補血養顏;瑤柱、瘦肉滋補肝腎;玉米、胡蘿蔔、排骨健脾開胃;冬瓜、薏米清熱祛濕;南北杏仁、豬肺潤肺止咳;以及海底椰、無花果清熱潤燥。
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花膠之所以會被人叫做魚肚,其實是因為花膠和魚肚都是魚類的魚鰾製品,不過花膠是由品質和價格都相對高的魚種所製成的厚魚鰾。花膠筒身色澤金黃通透,在光線照射下,肉眼可見清晰的皺摺和白色細紋。魚肚則是價錢較平、筒身較薄的魚鰾,而且曬乾後還會進行加工,經油炸至發脹鬆脆,經常被用作日常食材,如栗米魚肚羹、酒樓點心的綿花雞等。
腎病患者在飲食上攝取過多的蛋白質和鹽分,可能會加重腎臟負擔,因此最好避免或限制花膠的攝取。部分藥物會與膠原蛋白產生交互作用,影響藥效,建議在食用前先諮詢醫師的意見。
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